Я дипломированный практикующий психолог, конгитивно-поведенческий терапевт
В своей работе я использую такие подходы, как эмоционально-образная терапия, метакогнитивная терапия, майндфулнес и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Выбор этих подходов не случаен: они имеют обширную исследовательскую доказательную базу, которая демонстрирует их успешность в помощи клиентам, а так же их возможность адаптации под индивидуальные потребности клиентов. В своей работе я использую индивидуальный подход, опираюсь на уникальность клиента.
Я открываю для Вас безопасное пространство, окружённое поддержкой, доверием, искренностью. Место, где Вы сможете раскрыть свои чувства и мысли, направить их к действию.

Запросы с которыми я работаю:

- Сложности во взаимоотношениях: проблемы в отношениях с партнерами, супружеский конфликт.
- Зависимости: никотиновая, растройство пищевого поведения, шоппинг-зависимость, трудоголизм.
- Сниженная самооценка и неуверенность в себе, личные комплексы, детские травмы в прошлом, личные границы
- Эмоциональные переживания и снижение настроения: поддержка в переживании трудных периодов, эмоциональная нестабильность, убеждение “я плохой родитель”
- Панические атаки, тревожность, страхи
- Чувство постоянной усталости и внутреннего дискомфорта: работа с эмоциональным и профессиональным выгоранием.
-Психосоматические проблемы: аллергия, артериальная гипертония, бронхиальная астма, сниженный иммунитет и т.д.

Меня зовут Шевчук Елизавета Андреевна

Давайте знакомиться