Кандидат психологических наук, доцент
Долматова Вера Николаевна
Санкт-Петербург
Опыт консультирования – 11 лет
В течение 11 лет веду свою практику как психолог и коуч для подростков и взрослых по различным запросам: страхи и неуверенность в себе, лень и отсутствие мотивации, проблемы выбора и принятия решения, депрессия, тревожность, панические атаки. Помогу вам избавиться от ограничивающих убеждений, проработать детские травмы и найти недостающие ресурсы, создать новые смыслы и мотивы, существенно улучшив качество вашей жизни.
Стоимость сеанса: 3 500 ₽
Преимущества моих консультаций:
Использую мягкие, но очень глубокие методы для того, чтобы вы пришли к желаемым целям, увидели себя и свою жизнь по-новому
Успешно решенные случаи в практике:
Перенос – психологическая защита, заключающаяся в бессознательном перемещении ранее пережитых чувств и отношений, проявлявшихся к одному лицу на других людей
Психологическая зависимость ребёнка от взрослого человека
Детские негативные эмоции, прожитые не до конца, и оказывающие сильное влияние на их поведение

Люди доверяют людям

Больше отзывов на
4,9
Я обращалась в Центр Семейной Психологии к Выставкиной Татьяне Александровне для консультации моей дочери-выпускницы. Мы пришли по двум вопросам:

1. Высокий уровень стресса, страха, подавленности, которая сейчас сопровождает всех выпускников перед сдачей ЕГЭ

2. Направление, которое сейчас надо выбрать для будущей профессии и куда идти учиться.

Хочу сказать, что по первому вопросу после консультации у дочки снизилось ощущение постоянного давления. Она смогла успокоиться и взять себя в руки.

Современные экзамены - это ужасный стресс и давление, которые давят на выпускников и загоняют их практически в депрессию. В таком состоянии уже в принципе невозможно готовиться ни к экзаменам, ни к окончанию школы. Благодаря консультация с Татьяной Александровной моя дочь осознала, что сейчас ей нужно делать только то, что зависит от неё самой. Не переживать и не поддаваться этому давлению и стрессу.

Мне понравилось, что после консультации мой ребенок осознал:

что сейчас решается вся его дальнейшая жизнь

если она сейчас что-то пойдет не так или она сделает неправильный выбор - это не определяет успешность всей последующей жизни

Она стала намного спокойнее реагировать на давление от учителей, лучше спать, да и в общем улучшилось ее психологическое состояние.

По второму вопросу: сейчас на детей оказывается огромное давление по поводу определения с будущей профессией. Но не все подростки сейчас четко понимают, что они хотят и кем они мечтают стать.

И всё же благодаря тестам и опросам, которые провели на консультации, моя дочь разобралась к чему у нее есть склонности, а не только желания. Уже прошло время после консультации психолога, она вернулась к этим вопросам. Задумалась над словами психолога и определилась с направлениями, которые ей действительно интересны.

Поэтому, я считаю, что консультации по профпригодности для выпускников - это очень полезно. Ведь не все дети без посторонней помощи могут определиться с выбором. А надо просто задать правильные вопросы именно профессиональным специалистом.

Поэтому я очень благодарна и довольна результатом этой консультации.
Здравствуйте. Я считаю, любому человеку нужен профессиональный психолог в какой-то момент. У меня этот самый момент настал, мне нужно было поговорить с человеком, который может правильно меня понять и выслушать.
Дать правильную обратную связь и помочь разобраться в ситуации. Неоднократно я слышал отзывы знакомых про Выставкину Татьяну Александровну. Поэтому обратился именно к ней и проходил личные консультации.
После всей проведенной работы я действительно считаю, что она один из самых лучших психологов. Профессионал своего дела и грамотно умеет применять свои умения на практике. Спасибо за своевременную помощь.
Я обращалась в Центр Семейной Психологии к Выставкиной Татьяне Александровне для личной консультации по семейным отношениям. Основной запрос: гиперответственность в отношениях. Я была постоянно в стрессе из-за ответственности за детей, мужа, окружающих.
Я переживала, что что-то может пойти не так. Списывала неудачи детей и скандалы с мужем на себя. Моя задача - разруливать все сложные ситуации и казалось, что все зависит от меня.
На консультации я поняла, что отношения внутри семьи, что с детьми, что с мужем - это отношения двух людей. Если один человек пытается поговорить, выходить из конфликтных ситуаций или принимать определенные ситуации, а другой нет - это не моя вина.
Я не могу быть ответственна за поступки мужа и за ошибки детей. Еще я научилась с вниманием и любовью относиться к себе и не стрессовать из-за поступков и мыслей других.
Благодаря этому осознанию у меня снизился общий уровень стресса. Ситуация в семье стала более спокойной,практически пропали конфликты.
Я очень довольна результатом и всем семейным парам советую: если не получается самим выйти из конфликтной ситуации и хочется сохранить семью, то лучше обратиться к профессионалу, который умеет решать внутренние конфликты.

Еще раз спасибо.
Здравствуйте меня зовут Пашков Игорь и мне 39 лет.
Я предприниматель, семьянин, у меня трое детей.
В наше стремительное время безумной гонки и информационной бомбардировки психологическая помощь и поддержка Татьяны Александровны Выставкиной и как нельзя кстати.
Периодически обращаюсь к ней, так как возникают вопросы взаимоотношения с детьми. Напомню у меня трое детей разного возраста и в каждом возрасте происходят какие-то интересные вещи и открытия.
Это происходит так стремительно, что не успеваешь всё это переварить. Поэтому у Татьяны Александровны мы периодически разбираем какие-то моменты. Я ей благодарен, её настройки очень помогают в жизни.
Также обращаюсь к ней по вопросам бизнеса и личной жизни. Вообще я хочу сказать, что она - специалист своего дела. Коротко и чётко определяем проблему и находим решение. Так что я рекомендую. Спасибо
Хочу оставить отзыв о работе центра семейной психологии Татьяны Выставкиной.
Я обратилась за помощью в 2015 году, в виду определенных обстоятельств находясь в состоянии глубочайшего стресса и даже страха. Со мной работала сама Татьяна Александровна! Не могу собрать всю благодарность в одном посте, но если нужна помощь и поддержка, а самое главное, направление в нужный путь, я искренне советую обратиться к ней. Возможно, для кого-то решение найдётся сразу, другому - понадобится несколько сеансов, но точно знаю из этого центра без полученной поддержки и помощи вы не уйдёте.
Хочу высказать слова благодарности Выставкиной Т.А.! Началось всё с осознания имеющихся психологических проблем и желания стать лучше для самого себя и своей семьи соответственно... Друг посоветовал обратиться к профессионалу своего дела Выставкиной Т.А. и это было то, что надо, буквально за пару занятий Татьяна Александровна перевернула мое сознание в лучшую сторону, преподнесла конкретные механизмы взаимодействия с окружающим миром, людьми и конечно же скорректировала вектор развития семейных отношений, я буквально стал добрее и спокойнее, стало гораздо легче воспринимать стрессовые ситуации, P.s. огромное спасибо за помощь Центру семейной психологии и конкретно Выставкиной Т.А
В моей жизни Выставкина Т.А. сыграла колоссальную, определяющую роль. Именно с её вопросов: «Что нравится именно ТЕБЕ? Чего хочешь от жизни ТЫ САМА?» начался мой путь к себе осознанной, настоящей, целостной.
Прошло уже больше 10 лет, и теперь я задаю данные вопросы не только себе, так я воспитываю своих детей. Сыну 16 лет, дочке 10, и я безмерно горжусь, когда слышу их аргументированную позицию, их глубокое не по годам понимание сути вещей… а ведь все началось с Татьяны Александровны и ее вовремя заданных вопросов, которые определили не только мой жизненный вектор, но и вектор жизни моих детей. Глубочайшая искренняя благодарность!
Очень хочу поделиться своим опытом общения с психологом. Первый раз я привела ребёнка к Гусевой Елене Юрьевне, шла по рекомендации и специалист полностью оправдал мои ожидания. Очень грамотная, очень корректная. Располагает к себе с первой минуты. За одну сессию она дала мне ответы на многие вопросы. Хотела бы я ходить к ней сама, но она посоветовала обратиться к другому специалисту, дабы остаться психологом моего ребёнка. Чему я тоже очень благодарна, потому как я обратилась к Выставкиной Татьяне Александровне и это был ещё один чудесный опыт. Нет абсолютно никакого дискомфорта, доверие с первых минут общения. Татьяна Александровна - специалист с большой буквы. После первой сессии я уже поняла что и почему и самое главное как помочь самой себе, хотя я пришла к ней без определенного запроса, но она сразу увидела в чем причина моих «затыков».
Обращалась в центр семейной психологии, работала с Татьяной Александровной Выставкиной, осталась очень довольна результатом. Внимательный, профессиональный специалист, с подтверждённой квалификацией. Спустя время записала сына в этот же центр к детскому психологу Гусевой Елене Юрьевне. Ребёнку заниматься понравилось, я как родитель тоже получила много ценной информации. Спустя время планирую записать дочь. Считаю, что специалисты центра - профессионалы с хорошей базой знаний и опытом взаимодействия как со взрослыми, так и с детьми. Однозначно рекомендую.
Как проходит терапия?
• Завершение (этап направлен на то, чтобы помочь клиенту присвоить те изменения, которые в нем произошли в течение сессии, и связать их с той жизненной реальностью, в которой находится клиент)
1
Каждую сессию можно разделить на следующие этапы:
• Вводная часть (направлена на поддержание контакта и формирование «рабочего пространства»)
• Основная часть (этап работы с проблемой, направленный на решение следующих задач: поиск выхода из сложной жизненной ситуации; определение средств и методов этого выхода; выявление внутренних трудностей, мешающих человеку видеть возможные способы разрешения проблемы, лишающих его выбора и возможности двигаться к поставленным целям и блокирующих доступ к внутренним ресурсам)
В последующие несколько сессий клиент обнаруживает в себе различные изменения, которые происходят в связи с постоянно идущей внутренней работой, как во время сессий, так и в перерывах между ними, и принятие этой части своего опыта.
2
Завершение (этап направлен на то, чтобы помочь клиенту присвоить те изменения, которые в нем произошли в течение сессии, и связать их с той жизненной реальностью, в которой находится клиент)
3
ГЕНИАЛЬНО И ТРОГАТЕЛЬНО
Это полезно!
Энтони Хопкинс поделился одной простой и гениальной на мой взгляд техникой, которой пользуется по сегодняшний день, чтобы себя поддержать.Он всегда в телефоне держит свою детскую фотографию. И как только что-то идёт плохо, вместо того, чтобы ругать себя, он находит это фото и говорит ему: "We did ok, kid". (Парень, у нас с тобой всё получилось) - тем самым хваля себя за все уже случившиеся достижения и покоренные вершины. На самом деле, эта техника потрясающе делает две вещи:
1) Глядя из прошлого в сейчас, он чувствует гордость, осознавая весь пройденный путь. От этого появляется решимость и вера в свои силы.
2) Глядя из состояния взрослого на своего «пацана», он одной фразой ободряет его и тем самым даёт сам себе чувство защиты.
• Принятие, поддержка, любовь
• Никакого самоедства.
• Поддерживайте себя.
• Важнее вас никого у вас нет.
Образование
О себе
Государственный научный центр психиатрии В.П. Сербского
Тематическое усовершенствование: «Введение в клинический психоанализ» 2006 – 2007
ФГБОУ ВПО «Липецкий государственный педагогический университет» Диплом педагог-психолог.
1992 – 1993
Московский Институт Практической Психологии и Психоанализа. (Академическая школа профессиональной психологии) Диплом: практический психолог, психолог-консультант. И - 21011193
1993 – 1995
Центр семейной психологии Выставкиной Т.А.
г. Липецк, ул. Неделина 12
c 9:00 - 21:00
Свяжемся с Вами в удобное для Вас время
С удовольствием ответим на все Ваши вопросы
Гарантия конфенденциальности
Свяжемся с Вами в удобное для Вас время

Первый прием со скидкой 10%!
Гарантия конфенденциальности